L’ostéopathie pour les sportifs
L’ostéopathie à Paris et le sport: les bienfaits
A cours de sa pratique, en quête de performances mais aussi de plaisirs, le sportif pousse parfois son corps à ses limites : il prend des positions extrêmes, certains mouvements sont répétés des centaines de fois, les articulations, les muscles et les tendons sont mis à rude épreuves.
Que vous soyez sportif occasionnel ou sportif régulier, votre ostéopathe vous accompagne afin de profiter de votre sport au maximum mais surtout de vous permettre d’optimiser vos performances: De manière préventive dans le cadre d’une reprise, ou lors d’une consultation de contrôle annuel. Ou de manière curative, dès l’apparition de douleurs ou de blessures:
- à la suite de chutes ou de traumatismes.
- de syndrome fémoro patellaire
- de tendinites (tennis elbow, syndrome de l’essuie glace, bursite…)
- de lésions méniscales
- de déchirures musculaires
- d’entorses
- de torticolis
- de mal de dos
- …
En travaillant sur l’équilibre des tensions musculaires et sur les articulations, les manipulations ostéopathiques favorisent une meilleure récupération et le retour plus rapide à la pratique sportive.
Par ailleurs, et c’est un point très important, votre ostéopathe vous donnera des conseils précis en lien avec votre nutrition, en terme d’échauffement, d’étirements et enfin d’équipements.